bkco prowadzi tutaj blog rowerowy

bkco

Wpisy archiwalne w kategorii

10 - 49,99

Dystans całkowity:5001.24 km (w terenie 611.90 km; 12.23%)
Czas w ruchu:203:25
Średnia prędkość:21.05 km/h
Maksymalna prędkość:67.60 km/h
Suma podjazdów:30779 m
Maks. tętno maksymalne:192 (96 %)
Maks. tętno średnie:159 (79 %)
Suma kalorii:54433 kcal
Liczba aktywności:175
Średnio na aktywność:28.58 km i 1h 27m
Więcej statystyk

Fajnie

  d a n e    w y j a z d u 13.88 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:39.10 km/h HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Temperatura:25.0 Podjazdy:114 m
Sobota, 7 czerwca 2014 | dodano: 07.06.2014


Kategoria 10 - 49,99

Do pracy

  d a n e    w y j a z d u 29.80 km 0.00 km teren 01:33 h Pr.śr.:19.23 km/h Pr.max:44.70 km/h HR max:149 ( 74%) HR avg:126 ( 63%) Kalorie: 1070 kcal Temperatura:7.0 Podjazdy:187 m
Piątek, 16 maja 2014 | dodano: 18.05.2014

Bezpośrednio. Całkowity czas, od wyjazdu do przyjazdu: 1h 42m 34m



Kategoria 10 - 49,99

Z pracy

  d a n e    w y j a z d u 32.94 km 0.00 km teren 01:50 h Pr.śr.:17.97 km/h Pr.max:47.70 km/h HR max:170 ( 85%) HR avg:135 ( 67%) Kalorie: 1473 kcal Temperatura:12.0 Podjazdy:212 m
Piątek, 16 maja 2014 | dodano: 18.05.2014


Kategoria 10 - 49,99

Po konwalie

  d a n e    w y j a z d u 11.11 km 5.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Temperatura:12.0 Podjazdy: 83 m
Sobota, 10 maja 2014 | dodano: 10.05.2014


Kategoria 10 - 49,99

Świątecznie

  d a n e    w y j a z d u 40.45 km 0.00 km teren 01:54 h Pr.śr.:21.29 km/h Pr.max:39.70 km/h HR max:188 ( 94%) HR avg:135 ( 67%) Kalorie: 1378 kcal Temperatura:10.0 Podjazdy:264 m
Sobota, 3 maja 2014 | dodano: 03.05.2014


Kategoria 10 - 49,99

Pod Mrzezinem

  d a n e    w y j a z d u 33.16 km 10.00 km teren 01:39 h Pr.śr.:20.10 km/h Pr.max:36.10 km/h HR max:149 ( 74%) HR avg:124 ( 62%) Kalorie: 1007 kcal Temperatura:12.0 Podjazdy:154 m
Niedziela, 6 kwietnia 2014 | dodano: 06.04.2014


Kategoria 10 - 49,99

Śmieciowo

  d a n e    w y j a z d u 36.59 km 0.00 km teren 01:40 h Pr.śr.:21.95 km/h Pr.max:41.60 km/h HR max:186 ( 93%) HR avg:141 ( 70%) Kalorie: 1319 kcal Temperatura:11.0 Podjazdy:311 m
Niedziela, 30 marca 2014 | dodano: 30.03.2014


Kategoria 10 - 49,99

Rewa

  d a n e    w y j a z d u 23.16 km 0.00 km teren 01:01 h Pr.śr.:22.78 km/h Pr.max:35.20 km/h HR max:172 ( 86%) HR avg:141 ( 70%) Kalorie: 806 kcal Temperatura:10.0 Podjazdy:134 m
Sobota, 8 marca 2014 | dodano: 10.03.2014




Kategoria 10 - 49,99

Z pracy

  d a n e    w y j a z d u 42.82 km 0.00 km teren 02:05 h Pr.śr.:20.56 km/h Pr.max:58.70 km/h HR max:184 ( 92%) HR avg:142 ( 71%) Kalorie: 1704 kcal Temperatura:6.0 Podjazdy:435 m
Poniedziałek, 24 lutego 2014 | dodano: 24.02.2014




Kategoria 10 - 49,99

Z pracy

  d a n e    w y j a z d u 39.49 km 0.00 km teren 02:00 h Pr.śr.:19.75 km/h Pr.max:43.30 km/h HR max:178 ( 89%) HR avg:140 ( 70%) Kalorie: 1675 kcal Temperatura:6.0 Podjazdy:235 m
Piątek, 21 lutego 2014 | dodano: 22.02.2014

W deszczu, a po powrocie flak...



Kategoria 10 - 49,99