Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 704.28 km (w terenie 79.30 km; 11.26%) |
| Czas w ruchu: | 35:26 |
| Średnia prędkość: | 19.57 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 6538 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (70 %) |
| Suma kalorii: | 20652 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 32.01 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
Z roboty, w deszczu
d a n e w y j a z d u
20.83 km
37.30 km teren
01:18 h
Pr.śr.:16.03 km/h
Pr.max:37.30 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Temperatura:23.0
Podjazdy:422 m
Poniedziałek, 29 lipca 2013 | dodano: 01.08.2013
Kategoria 10 - 49,99
Do roboty
d a n e w y j a z d u
4.50 km
0.00 km teren
00:28 h
Pr.śr.:9.64 km/h
Pr.max:40.50 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Temperatura:16.0
Podjazdy: 71 m
Poniedziałek, 29 lipca 2013 | dodano: 01.08.2013
Kategoria superkrótkie
Wcześnie
d a n e w y j a z d u
23.57 km
0.00 km teren
01:18 h
Pr.śr.:18.13 km/h
Pr.max:34.50 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Temperatura:19.0
Podjazdy:118 m
Niedziela, 28 lipca 2013 | dodano: 28.07.2013
Kategoria 10 - 49,99
Szybko
d a n e w y j a z d u
104.36 km
7.00 km teren
04:41 h
Pr.śr.:22.28 km/h
Pr.max:55.90 km/h
HR max:188 ( 94%)
HR avg:140 ( 70%)
Kalorie: 3583 kcal
Temperatura:20.0
Podjazdy:1085 m
Czwartek, 25 lipca 2013 | dodano: 26.07.2013
Kategoria 100 - 149,99
Do pracy
d a n e w y j a z d u
7.23 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:18.85 km/h
Pr.max:42.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Temperatura:15.0
Podjazdy: 67 m
Czwartek, 25 lipca 2013 | dodano: 26.07.2013
Kategoria superkrótkie
Dynamicznie
d a n e w y j a z d u
33.41 km
0.00 km teren
01:23 h
Pr.śr.:24.15 km/h
Pr.max:39.50 km/h
HR max:178 ( 89%)
HR avg:132 ( 66%)
Kalorie: 907 kcal
Temperatura:17.0
Podjazdy:189 m
Poniedziałek, 22 lipca 2013 | dodano: 23.07.2013
Kategoria 10 - 49,99
Pszczoły - Zelisławy
d a n e w y j a z d u
109.39 km
10.00 km teren
05:15 h
Pr.śr.:20.84 km/h
Pr.max:55.00 km/h
HR max:174 ( 87%)
HR avg:138 ( 69%)
Kalorie: 3924 kcal
Temperatura:25.0
Podjazdy:902 m
Czwartek, 18 lipca 2013 | dodano: 20.07.2013
Kategoria 100 - 149,99
Do pracy
d a n e w y j a z d u
6.88 km
0.00 km teren
00:26 h
Pr.śr.:15.87 km/h
Pr.max:56.30 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Temperatura:15.0
Podjazdy: 85 m
Czwartek, 18 lipca 2013 | dodano: 20.07.2013
Kategoria superkrótkie
Brzegiem
d a n e w y j a z d u
40.21 km
0.00 km teren
02:10 h
Pr.śr.:18.56 km/h
Pr.max:54.60 km/h
HR max:166 ( 83%)
HR avg:128 ( 64%)
Kalorie: 1456 kcal
Temperatura:24.0
Podjazdy:229 m
Środa, 17 lipca 2013 | dodano: 20.07.2013
Kategoria 10 - 49,99
Do pracy
d a n e w y j a z d u
6.66 km
0.00 km teren
00:28 h
Pr.śr.:14.27 km/h
Pr.max:40.30 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Temperatura:15.0
Podjazdy: m
Środa, 17 lipca 2013 | dodano: 20.07.2013
z skm politechnika
Kategoria superkrótkie
